Projekt Wakacje – Odc.5 (trening na zgrabne nogi i pośladki)

Dołącz do PROJEKT WAKACJE i ciesz się wymarzona sylwetką latem 2020! Co tydzień nowy zestaw ćwiczeń, który pomorze Ci zrzucić zbędne kilogramy lub wymodelować ciało.

TRENINGI dostosowane są tak, aby w domu cieszyć się z efektów!

Patrycja Adamczyk

Absolwentka Wyższej Szkoły im. Pawła Włodkowica w Płocku. Instruktor Sportu specjalizacji Fitness. Trener Personalny oraz Instruktor Siłowni. Prowadzi firmę Activ Life. Uświadamia jak ważny jest ruch dla funkcjonowania człowieka i jak pozytywnie wpływa na organizm. Dostosowuje najlepsze ćwiczenia, aby uzyskać zamierzony efekt. "Projekt wakacje" to autorski program Patrycji, aby każdy mógł nawet w zaciszu domowym wykonać prawidłowy i efektywny trening.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *