Projekt Wakacje – Odc.8 (spalanie kalorii)

#spalaniekalorii #mocnespalanie

MAKSYMALNE SPALANIE KALORII
Krótki, ale intensywny trening, który spali maksymalna ilość kalorii w krótkim czasie!!!
Jeżeli zależy Ci na utracie tkanki tłuszczowej to ten trening będzie dla Ciebie idealny!

Osoby początkujące zamiast maksymalnej pracy 10 sekund mogą wykonywać marsz, aby odpocząć przed kolejna serią ćwiczeń.
Osoby zaawansowane ćwiczą maksymalnie.

Regularny ćwiczenia dadzą Ci GWARANTOWANE EFEKTY!

Patrycja Adamczyk

Absolwentka Wyższej Szkoły im. Pawła Włodkowica w Płocku. Instruktor Sportu specjalizacji Fitness. Trener Personalny oraz Instruktor Siłowni. Prowadzi firmę Activ Life. Uświadamia jak ważny jest ruch dla funkcjonowania człowieka i jak pozytywnie wpływa na organizm. Dostosowuje najlepsze ćwiczenia, aby uzyskać zamierzony efekt. "Projekt wakacje" to autorski program Patrycji, aby każdy mógł nawet w zaciszu domowym wykonać prawidłowy i efektywny trening.