Magdalena Lorenz

Ekspresowe treningi na… POŚLADKI Z GUMĄ MINI-BAND

Ekspresowe treningi na… POŚLADKI Z ODWAŻNIKIEM KETTLEBELL LUB HANTLEM

Ekspresowe treningi na… TABATĘ Z HANTLAMI NA CAŁE CIAŁO

Ekspresowe treningi… Z HANTLAMI NA BRZUCH I RAMIONA W SCHEMACIE TABATY

Ekspresowe treningi na… NA GÓRNE PARTIE W SCHEMACIE TABATY Z HANTLAMI

Ekspresowe treningi na… EKSPRESOWA TABATA BEZ SPRZETU

Ekspresowe treningi na… KARDIO KONTRA STABILIZACJA

Ekspresowe treningi na… SILNY BRZUCH z gumami miniband

Ekspresowe treningi na… TRENING ROZLUŹNIAJĄCY z gumą oporową

Ekspresowe treningi na… POŚLADKI z gumami oporowymi