Poranny rozruch – takie rozpoczęcie dnia to dobry sposób na rozruszanie się i dodanie energii. Wystarczy poświęcić kilkanaście minut by się rozbudzić – maluchy dzięki temu będą miały lepszy humor i zadbają o swoją aktywność fizyczną. Ruch to zdrowie!
Zapraszam – Wiktoria Sobocińska.
