Diety roślinne zyskują w ostatnim czasie w Polsce coraz większą popularność, a ich pozytywny wpływ na zdrowie jest niezaprzeczalny. Należy jednak pamiętać, aby przygotowując posiłki bazujące na produktach roślinnych zwrócić uwagę na odpowiednią podaż składników odżywczych w całodziennej diecie. Więcej na ten temat dowiecie się w najnowszym odcinku programu ,,Dieta Cud – fakty, mity, ciekawostki” – zapraszam Joanna Lewandowska-Bieniek.
Dieta Cud – dieta wegetariańska i wegańska
