🧏♀️Low Pressure Fitness to technika treningowa wykorzystująca sekwencje ruchów w połączeniu z ćwiczeniami oddechowymi i bezdechami 🤸♀️🧘Jak ją wykorzystywać w powrocie do sprawności po porodzie? 🤰 O tym porozmawiam z Anią Łukasik certyfikowana instruktorką Low Pressure Fitness 😃
Zapraszam do oglądania Ewelina Słyk 👩⚕️
