Najlepsze Ćwiczenia Na… SPALENIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ (tabata)

Patrycja w tym odcinku przygotowała dla Was ulubioną tabatę! Czas START!

#activlife

#ptv

#treningnóg

#treningpośladków

Patrycja Adamczyk

Absolwentka Wyższej Szkoły im. Pawła Włodkowica w Płocku. Instruktor Sportu specjalizacji Fitness. Trener Personalny oraz Instruktor Siłowni. Prowadzi firmę Activ Life. Uświadamia jak ważny jest ruch dla funkcjonowania człowieka i jak pozytywnie wpływa na organizm. Dostosowuje najlepsze ćwiczenia, aby uzyskać zamierzony efekt. "Projekt wakacje" to autorski program Patrycji, aby każdy mógł nawet w zaciszu domowym wykonać prawidłowy i efektywny trening.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *